Lekovita moć je u susretu. U grupi.
Za razliku od individualne terapije u kojoj psihoterapeut ima veću moć i autoritet prirodom svoje uloge, na grupnoj psihoterapiji podjednaku moć imaju svi članovi grupe.
Drugi nas na različite načine pokreću i inspirišu. U njima tražimo podršku i odobravanje, ali nas isto tako na mnogo načina povređuju. Grupna terapija pruža priliku da osećanja koja drugi pokreću u vama istražite, ali i da, kao u nekoj vrsti ogledala, vidite sebe iz različitih uglova i saznate kako vas drugi doživljavaju i zbog čega.
Grupna terapija je dinamičnija od individualne psihoterapije, ali dovoljno bezbedna jer gradimo grupnu kulturu u kojoj su poštovanje različitog životnog iskustva, dobronamernost i poverljivost najvažnija pravila.
Kakav god unutrašnji svet i iskustva pojedinca bili, lekovito je da izađu napolje. Iz izolovanog sveta misli, važno je ući u direktnu razmenu i iskrenu komunikaciju.
U grupi se stvara osećaj zajedništva, a smanjuje doživljaj izolovanosti i usamljenosti.
Nemoj da mi pričaš, pokaži mi.
Psihodrama je akciona i scenska metoda grupnog rada, koja vam pruža mogućnost da ustanete iz stolice i, umesto samo da pričate o svom iskustvu, to iskustvo i pokažete.
Svaka osoba ima svoju ljudsku dramu koju drži u sebi, a kada se toj jednačini doda pozornica, svaki čovek dobija priliku da bude glavni glumac i režiser svoje drame. Uz pomoć različitih tehnika i dobronamernih članova grupe, svako dobija priliku da odrigra scene iz svog života i uđe u njih menjajući uloge i sagledavajući sebe i svoj život iz različitih uglova.
Ovakav način rada u grupi, obogaćen pokretom i neverbalnom komunikacijom, angažuje vas da budete u kontaktu i sa svojim telom, a ne samo sa „glavom” i podstiče vaše kreativne potencijale.
Ljudska drama je u svakome od nas.
Scena je šansa.
DA LI JE PSIHODRAMA ZA MENE?
Psihodrama je za vas:
- Ako strahujete da se nećete dopasti drugima ukoliko budete otvoreni i iskreni
- Ako čuvate u sebi tajne koje vas sprečavaju da se sa drugima osetite zaista blisko i povezano
- Ako primećujete da imate problema u funkcionisanju sa ljudima a stalo vam je do njih
- Ako u konfliktu postajete lako razdražljivi ili se povlačite, tako da oni ostaju nerazrešeni
- Ako vam drugi skreću pažnju na određena ponašanja koja im smetaju, a ne želite da ih razočarate
- Ako imate utisak da se u životu iznova nalazite u sličnoj situaciji iako to ne želite
- Ako ste kreativni i terapija razgovorom vam ne pruža dovoljno mogućnosti da izrazite svoja osećanja
KOME JE JOŠ GRUPA NAMENJENA?
- Edukantima različitih psihoterapijskih škola koji možda imaju iskustva sa individualnom psihoterapijom, ali bi želeli da prikupe dodatne sate ličnog rada i iskuse benefite grupnog pristupa koji koristi akcioni metod i kreativne tehnike. Napomena: potrebno je da proverite sa svojim školama da li bi vam priznali terapijske sate (posedujem nacionalni sertifikat i neki treneri i škole su priznavale sate)
- Umetnicima/studentima iz polja drame, filma i muzike kojima je kreativni aspekt blizak, ako žele da rade na sebi i otkriju terapijsku vrednost u tome
KAKO RADIMO?
- Seansa se dešava jednom nedeljno, uvek u isto vreme i u istom prostoru
- Psihodramska grupna seansa traje 2h
- Članovi ostaju u grupi dokle god osećaju da im ona koristi, ali iskustvo iz prakse pokazuje da je za promenu koju osoba može da oseti i prepozna u svom ponašanju, potrebno minimum oko godinu dana
- Sadržaj koji razmenjujemo na seansama je strogo poverljiv, osim u slučajevima kada procenim da vaša dobrobit i bezbednost mogu biti ugoženi, o čemu uvek otvoreno razgovaramo
FORMIRANJE NOVE PRIHODRAMSKE GRUPE JE U TOKU
- Adresa susreta: Yubiznis centar, Novi Beograd
- Vreme: sredom od 19h do 21h (susreti su jednom nedeljno)
- Cena: 2000 rsd po susretu / 8000rsd mesečno
- Više o mom pristupu i vrednostima u psihoterapijskom radu možete videti OVDE
- Ako vas privlači da radite na sebi u grupi na kreativan način i pronašli ste se u nekom od opisa iznad, kontaktirajte me da zakažemo konsultacije i upoznamo se
